Υγεία

Συναγερμός για τη γρίπη Α: Μεγάλη έξαρση τις τελευταίες ημέρες – Αυξημένα τα παιδιατρικά περιστατικά

Αυξημένη νοσηρότητα καταγράφεται τις τελευταίες ημέρες στα παιδιατρικά νοσοκομεία, με τη γρίπη Α και κυρίως το στέλεχος Η3Ν2 (στέλεχος Κ) να παρουσιάζει μεγάλη διασπορά.

Ειδικότερα, μιλώντας στην ΕΡΤ, παιδίατρος του Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού», Αρετή Μανιώτη έκανε λόγο για ένα στέλεχος με υψηλή μεταδοτικότητα και έντονη κλινική εικόνα.

Σύμφωνα με την ίδια, απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή στις ευπαθείς ομάδες, καθώς η νόσος μπορεί να εμφανιστεί πιο βαριά. «Χρειάζεται αυξημένη προσοχή σε βρέφη κάτω των 6 μηνών, εγκύους, ανοσοκατεσταλμένους και ασθενείς με χρόνια νοσήματα όπως άσθμα και παχυσαρκία», τόνισε.

Την ίδια στιγμή, στα παιδιατρικά τμήματα καταγράφονται και άλλα περιστατικά λοιμώξεων του αναπνευστικού, όπως Covid-19, αλλά και αυξημένα κρούσματα γαστρεντερίτιδας.

Εμβόλιο για τη γρίπη: Ασπίδα προστασίας και απέναντι στις μεταλλάξεις

Αναφερόμενη στο αντιγριπικό εμβόλιο, η κα Μανιώτη υπογράμμισε ότι επικαιροποιείται κάθε χρόνο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, με βάση τα στελέχη που αναμένεται να επικρατήσουν.

Όπως εξήγησε, «το εμβόλιο ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και μέσα σε 10 έως 15 ημέρες παράγονται αντισώματα, τα οποία μπορούν να αναγνωρίσουν κοινά πρωτεϊνικά χαρακτηριστικά ακόμη και μεταλλαγμένων στελεχών – τη λεγόμενη διασταυρούμενη ανοσία».

Ακόμη και αν κάποιος νοσήσει, η κλινική εικόνα είναι συνήθως ηπιότερη και μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος επιπλοκών. Παράλληλα, υπενθύμισε ότι ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο, καθώς η προστασία εξασθενεί μετά από 6 έως 12 μήνες.

Εμβολιασμός από 6 μηνών και «cocooning» ανοσίας

Η παιδίατρος υπογράμμισε ότι ο αντιγριπικός εμβολιασμός μπορεί να γίνει από την ηλικία των 6 μηνών, ενώ για τα μικρότερα βρέφη τόνισε τη σημασία του εμβολιασμού του οικογενειακού περιβάλλοντος. «Όσοι έχουν στο σπίτι βρέφος κάτω των 6 μηνών, εμβολιάζονται όλοι γύρω του για να το προστατεύσουμε. Αυτό το λέμε cocooning ανοσίας», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Η κα Μανιώτη στάθηκε και στη σημασία των βασικών κανόνων υγιεινής: πλύσιμο χεριών, κάλυψη στόματος και μύτης με τον αγκώνα, αποφυγή κοινών σκευών, καλός αερισμός χώρων και αποχή από κοινωνικές συναθροίσεις όταν υπάρχουν συμπτώματα, ενώ παράλληλα προειδοποίησε για τις υπερβολές: «Όταν υπερβάλλουμε με την αποστείρωση, το ανοσοποιητικό δεν εκπαιδεύεται. Έχει φανεί ότι παιδιά που προστατεύονται υπερβολικά εμφανίζουν αυξημένα ποσοστά αλλεργιών και αυτοάνοσων νοσημάτων».

Αναφερόμενη στις διατροφικές συνήθειες των ημερών, σημείωσε ότι τίποτα δεν χρειάζεται να δαιμονοποιείται, αρκεί να υπάρχει πλαίσιο: «Πρώτα τρώμε το φαγητό μας και μετά το γλυκό. Αν απαγορεύσουμε κάτι πλήρως, το κάνουμε πιο ελκυστικό».

Επισήμανε, επίσης, ότι η ζάχαρη και ο μειωμένος ύπνος μπορούν να προκαλέσουν υπερκινητικότητα, τονίζοντας ότι μικρές αποκλίσεις μπορούν να εξισορροπηθούν τις επόμενες ημέρες.

Σύμφωνα με την ειδικό, τα παιδιά σχολικής ηλικίας χρειάζονται 10–12 ώρες ύπνου, ενώ οι έφηβοι τουλάχιστον 8 ώρες.

«Στον ύπνο εκκρίνεται αυξητική ορμόνη, ενισχύεται το ανοσοποιητικό, παράγονται αντισώματα και κύτταρα που αντιμετωπίζουν φλεγμονές».

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε και στο στρες, υπογραμμίζοντας ότι αυξάνει την κορτιζόλη και καταστέλλει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

ieidiseis.gr

Προτεινόμενα άρθρα για εσένα

Υγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου και ορθού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ο Δρ. Παναγιώτης Γεωργίου, Διευθυντής Χειρουργός Παχέος Εντέρου και Ορθού Ιατρικού Κέντρου Αθηνών απαντά σε όλα Ο καρκίνος του παχέος
Υγεία

O δεκάλογος των διαβητικών ατόμων για ασφαλείς και ξένοιαστες καλοκαιρινές διακοπές

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι, μετά το επώδυνο, αγωνιώδες και ανασφαλές τελευταίο τετράμηνο κατά το οποίο ο νέος κορωνοϊός και η