ΚΔΒΚ: Σε εξέλιξη τα βιωματικά εργαστήρια για «Διαχείριση άγχους και τεχνικές χαλάρωσης» για την υποστήριξη των μαθητών από την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ν. Κοζάνης και Γρεβενών της Ε.Ψ.Υ.Κ.Α
Η περίοδος των εξετάσεων αποτελεί μια ιδιαίτερα απαιτητική διαδικασία, όχι μόνο για τους μαθητές και τις μαθήτριες, αλλά και για ολόκληρη την οικογένεια.
Αναγνωρίζοντας την ανάγκη για ψυχολογική ενδυνάμωση και συμβουλευτική καθοδήγηση, η Κοβεντάρειος Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης (ΚΔΒΚ) σε συνεργασία με την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ν. Κοζάνης και Γρεβενών της Ε.Ψ.Υ.Κ.Α, πραγματοποιούν βιωματικά εργαστήρια στο χώρο του Media lab της ΚΔΒΚ.
Σκοπός των εργαστηρίων είναι η υποστ
ήριξη των μαθητών στο πλαίσιο των Ενδοσχολικών και των Πανελληνίων Εξετάσεων, η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης σε μία απαιτητική περίοδο της ζωής τους και η όσο το δυνατόν ηπιότερη εμπειρία της περιόδου αυτής.
Το θέμα των εργαστηρίων είναι «Διαχείριση άγχους και τεχνικές χαλάρωσης» και θα υλοποιηθούν σε ομάδες 15-20 μαθητών με διάρκεια 1 ώρας το καθένα.
Για τον προγραμματισμό της επικοινωνίας σας, παρακαλο
ύμε να δηλώσετε συμμετοχή στο τηλέφωνο 2461049319 εσωτ. 152 καθημερινά 10:00 – 16:00. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Οι ημερομηνίες και ώρες παρέμβασης είναι οι εξής:
Παρασκευή 29/05/2026 και ώρες 12:30-13:30 και 13:30-14:30.
Παρασκευή 05/06/2026 και ώρες 12:30-13:30 και 13.30-14:30.
Παρασκευή 12/06/2026 και ώρες 12:30-13:30 και 13:30-14:30.
